Fa'amalu Fa'avae E Faigofie ona Fa'aoga

1)Maua le poto masani i le faia o pisinisi ma supamaketi lauiloa ma maketi eseese o le lalolagi.

2)Fai fefa'ataua'iga i fafo mo le silia ma le 20 tausaga.

3)Fa'amatalaga vave ma mafai ona tu'uina atu.

 
5) O la matou pulega lelei: 

Matou te faʻaaogaina e fetaui ma le tulaga o le Puipuiga o le Siosiomaga ma o matou tulaga lelei e vaʻavaʻaia e le QC ma faʻamaonia e isi vaega.

 
6) O matou auaunaga:

O au imeli uma poʻo au feʻau o le a taliina i totonu ole 24 itula.

E mafai ona matou tuʻuina atu ni faʻataʻitaʻiga mo lau suʻega.
7) O a matou oloa faʻamaonia:

Matou te maua oloa maualuga. Matou te avanoa i soʻo se taimi pe a iai ni au fesili, matou te i ai pea i lau auaunaga.